Hi, mijn naam is Meta Bloks.

Ik begeleid vrouwen naar een energiek en stralend leven.

Het is mijn missie om vrouwen bewust te maken, te inspireren en te coachen
naar de allerbeste versie van zichzelf.
Omdat ik er in geloof dat er in iedere vrouw een energieke en stralende vrouw schuilt.
Hoe zou het voor je zijn als je die gaat ontdekken? Dat je jezelf die kans gaat geven. Geen quick fix maar iets waar je voor de rest van je leven de vruchten van plukt. En dat je dan terugkijkt en denkt: ‘wat ben ik blij dat ik die eerste stap heb gezet om te investeren in mezelf.’ Dat je gaat ervaren hoe het is om iedere dag fit wakker te worden. Dat je voortaan trots voor de spiegel staat en zelfverzekerd door het leven gaat.
Hoe zou dat voor je zijn?

challenge bye bye vakantiekilo's

Mijn weg naar een gezonder leven…

Ik ben altijd actief geweest. Dat is me met de paplepel ingegoten. Druk zijn, mijn dagen volplannen, perfectionisme en dingen-graag-in-de-hand willen hebben hoorde bij mij. Mijn lijfspreuk: ‘of je doet het goed, of je doet het niet’, heeft me ver gebracht. Maar op een gegeven moment werd het mijn grootste valkuil. Die energieke en stralende vrouw die ik was, leek met de noorderzon vertrokken. Ik vroeg me af waar de energie was gebleven… Migraine en hoofdpijn was ik normaal gaan vinden. Dat hoort nu eenmaal bij het ouder worden. Dacht ik. Toen ik rond mijn 35e steeds meer gezondheidsklachten ging krijgen toen was ik het ineens zat.

Maar goed, wat dan? Lees verder

De oplossing voor een gezonder leven…

Mijn coachingsprogramma’s bestaan uit vier pijlers: voeding en hormonen, training, stressbeperking en mindset.

Met een op maat gemaakt programma ga je met deze onderdelen aan de slag en breng je jouw hormonen weer in balans. Je komt erachter wat het beste bij jou past en waar jij je goed bij voelt. Want iedereen is uniek. Stap voor stap naar een nieuwe manier van leven. Die verandering ga je merken. Je wordt beloond voor jouw nieuwe leefstijl.

Je staat ’s morgens fit op en gaat weer energiek en stralend door het leven. 

Meer informatie over mijn programma’s

klavertje vier