Hi, mijn naam is Meta Bloks.

Ik begeleid oververmoeide en uitgebluste vrouwen naar een fit, energiek en stralend leven.

Wat zou jij gaan doen als je 2x zoveel energie had?
Wat zou je doen wat je nu niet doet?
Zou je dan nog harder gaan rennen en zorgen?
Waar verlang jij naar?
Wat wil jij?
Wie ben jij?

Merk je dat je op je tandvlees loopt en al die ballen in de lucht houden je steeds zwaarder valt? Je bent oververmoeid, uitgeblust en skipt steeds vaker de afspraken met vriendinnen, dat leuke feestje en het sporten waarvan je weet dat het je goed doet. Alleen nu niet meer. Alles wat je doet kost je alleen maar energie. Gewoon omdat je te moe bent. Leeg, helemaal op en klaar met al die ballen hooghouden. Klaar met alle todo-lijstjes en het moeten. Je doet alles om energie te sparen en op te laden. Alleen merk je dat wat je ook uit de kast trekt je niet meer helpt.

Je raakt er gefrustreerd van en vraagt je af waar die leuke, relaxte, enthousiaste vrouw gebleven is. Waar is die tijd gebleven dat je nog echt kon genieten van alles? En daar voel je je dan weer schuldig over…

Hoe ziet je leven er over 5 jaar uit als je nu niets doet? Hoe wil je over 40 jaar terugkijken op je leven?

challenge bye bye vakantiekilo's

Mijn weg naar een fit en energiek leven…

Druk zijn, mijn dagen volplannen, hard werken, aanpakken, perfectionisme, voor anderen zorgen, het graag voor iedereen goed willen doen, hoorde bij mij. Mijn lijfspreuk: ‘of je doet het goed, of je doet het niet’, heeft me ver gebracht. Dat is wat ik steeds tegen mezelf zei. ‘Zo ben ik nu eenmaal. Dit is de aard van het beestje. Zo heb ik het geleerd.’ Maar op een gegeven moment werd het mijn grootste valkuil en ben als een kip zonder kop heel hard een burn-out in gerend. Ik was verrast. Verdrietig. Boos. En gefrustreerd. Want ik deed er echt álles aan om goed voor mezelf te zorgen. Dacht ik. Alleen, wat ik ook deed en probeerde. Niets hielp… Maar goed, wat dan? Lees verder

Dé oplossing voor een fit, energiek en stralend leven…

Mijn uniek coachingsprogramma bestaat uit vier pijlers: voeding en de link met je hormonen, stressmanagement, ontspanning, mindset en beweging.

Samen met jou ga ik allereerst opzoek naar de bron van je klachten. Hoe zit het op hormonaal gebied? Waar zitten bepaalde tekorten? Daarnaast pakken we ook de andere onderdelen aan. Want het één staat niet los van het ander. Lichaam en geest zijn één. Wie ben jij? Wat wil jij en wat heb je nodig om van je leven het allerfijnste leven te maken? Wat zijn de patronen die jezelf hebt aangeleerd? Waar ben jij van spelen naar presteren gegaan? Welke beperkende overtuigingen leg je jezelf op?

Ik ga tot de kern en haal de onderste steen boven.

Alles om ervoor te zorgen dat jij weer je eigen slingers op gaat hangen. Stap voor stap naar een leven die je past als je fijnste jas. Naar die vrolijke, enthousiaste, fitte en stralende vrouw.

In 3 maanden tijd naar een fit, gelukkig en energiek leven. Ben jij klaar voor die eerste stap? Boek dan een 1-1 Skype- of telefoongesprek. Ik help je graag verder.

Meer informatie over mijn programma

klavertje vier